美容・健康寒いとつらい！冬に眠い・だるいが起きるのはどうして？対策はある？
冬は寒くて あまり動きたくなくなりますよね。 さらに、眠気やだるさを感じやすくなったと 思うことはありませんか？ これは主に日照時間が短いことが 原因と考えられます。もしかしたら 冬季うつになっているかもしれません。 ...
寒い
美容・健康
ファッション女の子は冬ファッションの悩みが絶えない？！お悩み解決テク10選！
寒い冬には 重ね着ができるのが嬉しいですね。 夏のシンプルなコーデも素敵だけど、 コートや羽織りものなど、重ねられる 小物を使うのはとても楽しいですよね！ しかし、冬の服装はどことなく 太って見えるのが悩みの種。 ...
美容・健康寒いと痩せるってホントの話？！理由や痩せる方法も詳しく知りたい！
寒い冬。 脂肪を蓄えやすい季節です。 しかも、クリスマスや年末年始と 外食が増える時期なので太りやすくなります。 なぜ、冬が太りやすい、 と言われるかご存知ですか？ イベントが多く、 外食をする機会が増える。 ...
美容・健康寒いのに汗をかく？！温めてるのに冷える！？冬の汗の謎を徹底解説！
外は木枯らしが吹き、気温も低い。 寒くてどうしようもないのに、 汗をかいていること、ありませんか？ 汗は体を下げるためにかきます。 汗をかくことで、体温を下げて 暑さに負けないようにするのです。 体温を下げるための汗...