妊娠・出産パンパンな身体がツライ!妊婦の浮腫みを解消する食べ物は? 妊娠すると、 浮腫みがひどくなって 本当につらいですよね。 ただでさえ、妊婦になって 体の動きが重いのに 浮腫みで足がパンパン…。 どうにかすっきりしたい! と思っちゃいます。 そこで、2児の母で、妊娠中 ...妊娠・出産
妊娠・出産ツライ妊婦の貧血!症状を抑えられる食べ物は?鉄分を多く含む食材って? 妊娠中は慣れないつわりや おなかの重みでつらく感じる時もあります。 さらに、妊娠中は貧血にもなりやすいです。 ただでさえ慣れない状態なのに、 さらに貧血になってしまったら大変。 そんな妊娠中の貧血対策におすすめの ...妊娠・出産
妊娠・出産初めてのママに知ってほしい!妊娠初期に摂るべき食べ物は? 妊娠がわかったら、何を食べるのが良いか 知っていますか? 妊娠初期は、赤ちゃんの成長や ママの身体の為に、葉酸やカルシウムなどの 栄養素を意識的に摂るのが良いとされています。 それらを効率的に摂取するためには ブロッ...妊娠・出産
妊娠・出産お腹の子に栄養あるものを!妊婦の食べ物でおすすめの食材は? 妊娠おめでとうございます! こちらの記事をご覧になられているということは、 プレママさんか、プレパパさんでしょうか? または、プレバァバ、プレジィジ?(笑) やっぱり妊娠中の食べ物って 気になりますよね。 食べた物がその...妊娠・出産
食べ物・飲み物●●が原因だった!?おならがよく出る食べ物を分かりやすく解説! 「やばい!おならが出そう!」 そんな経験、誰でもありますよね。 おならって人前ですると、とてつもなく恥ずかしい! しかも、臭かったらどうしよう・・・?! なんとかならないかなぁ?って、 口には出さないだけで、悩んでい...食べ物・飲み物
妊娠・出産妊婦さん必見!気になる便秘を解消させる食べ物は身近な●●だった!? 「妊娠したら急に便秘になってしまった」 「できれば薬は飲みたくないし、自然に出したい」 「赤ちゃんに影響しない食べ物はなに?」 そう思っている妊婦さんは多いのではないでしょうか。 妊娠するとぶち当たってしまう便秘という壁。 ...妊娠・出産
食べ物・飲み物しんどい夏バテを解消したい!?おすすめの食べ物&レシピをご紹介! 暑さのこたえる季節がやってきましたね。 動いても暑い、眠っても暑い、風が吹いても熱風で暑い・・・。 何をしても暑い!それが夏!!! 少しでも涼しさの中で体を休めることができれば 体力も回復するのでしょうが、 朝晩と永遠に暑...食べ物・飲み物
イベント・お祭りおばあちゃんへの敬老の日のプレゼント!孫が作って贈れるものはこれ! いつもお世話になっているおばあちゃんに 何か贈りたい! でも、お金で買ったものでは味気ない。 それなら、お孫さんが自分で 作ったプレゼントを用意しましょう。 手作り品は、子どもの年齢によって作るものを決めると、 子ど...イベント・お祭り
イベント・お祭りおじいちゃんに贈る!敬老の日のプレゼント・働く孫からは何がいい? 大好きなおじいちゃんへ、贈るプレゼント。 小さな頃から可愛がってくれたおじいちゃんに、 今までとはちょっと違うプレゼントを贈りたい!と思います。 普段は離れて暮らすおじいちゃんに 何をプレゼントすれば良いのか悩みますね。 ...イベント・お祭り
食べ物・飲み物体臭は食生活で改善を目指せる?!体臭対策に役立つ食事の秘訣とは? 自分ではわかりにくいかもしれませんが、 知らず知らずのうちに変化している体臭。 嫌な臭いになる前に、 食生活で体臭改善をしてみましょう! 体臭は食生活と直結しているので、 食生活を見直すことで体臭も変わってきますよ。 ...食べ物・飲み物
ファッション日焼け対策の基本?!美肌のガードに役立つおすすめの帽子をご紹介! ギラギラの紫外線が降り注ぐこの季節。 紫外線対策は万全でしょうか? 紫外線対策のアイテムも数多く店頭に並んでいますよね。 サングラスに日焼け止め そして帽子。 熱中症予防のためにも帽子は必須ですよね。 そこで、紫外線...ファッション
日本の風習・行事土用の丑の日の食べ物は定番だけにあらず?意外なメニューをご紹介! 土用の丑の日と言えば 「うなぎ」を食べる日として、 日本には定着していますよね。 しかし、どういった由来や意味をこめて うなぎを食べているか、 ということを知っている人は 意外と少ないのではないでしょうか? また、...日本の風習・行事
イベント・お祭り夏祭りの目玉を作りたい!屋台にはどんな食べ物・遊びがあるといい? 夏といえばたくさんのイベントがあり 子供から大人まで楽しめるような催し物が たくさんありますよね! その中でも子供に大人気なのが「夏祭り」です。 夏祭りは、行われているものに 行くことが多いですが、町内会などで もし主催...イベント・お祭り
日本の風習・行事「夏至にタコ」はどうして?子供にも話してあげたい深い由来とは?! 夏至の日になると、旦那さんの両親から 「今年もタコ料理頼むね~」 なんていわれている お嫁さんもいるのではないでしょうか。 当然ながら、言われるがままに、 タコ料理を作る事になるのでしょうが 小さいお子さんがいると、 ...日本の風習・行事
イベント・お祭り父の日に子どもがプレゼントしたがっている!子どもも夫も喜ぶグルメとは? お父さんに日頃の感謝を表す日である 父の日は、 1910年にアメリカで誕生しまし、 1916年、当時のアメリカ大統領が 父の日を6月の第3日曜日に定め、 1972年、アメリカの正式な国の記念日となりました。 母の日は...イベント・お祭り