カロリー

食べ物・飲み物

イサキの刺身はお高め?案外リーズナブル?値段はどれくらいするの?

イサキという魚を知っていますか? 釣り好きにはよく知られている魚で、 昔からスーパーにも良く並んでいます。 ただ、知らない人は 見かけても知らない魚として、 選択肢に入らないまま 過ごしているかもしれません。 ...
食べ物・飲み物

気になる!よもぎ餅とよもぎ入りあんこ餅、 カロリーの差は大きい?

春になったら季節を感じる よもぎ餅を食べたくなりますね。 よもぎ餅には、 あんこの入った よもぎ入りのあんこ餅 というのもあります。 よもぎ餅と よもぎ入りのあんこ餅は、 実際には カロリーはあまり変わりません...
食べ物・飲み物

長命寺タイプの桜餅のカロリーを教えて!ダイエット中は控えるべき?

春になると食べたくなるものの 一つに桜餅があります。 ついつい食べ過ぎてしまいそうに なるので、どのくらいのカロリーが あるのか知っておきたいですね。 桜餅の元祖と言われる 長命寺タイプの桜餅の場合、 100gあた...
食べ物・飲み物

「いりこがおやつ」は健康的?カロリー高すぎ?!賢い食べ方を解説!

「いりこ」ってご存知ですか? 主に西日本で呼ばれる名前なのですが、 東日本では「煮干し」と呼ばれています。 もう、皆さんお分かりですよね。 美味しい出汁を出してくれるいりこですが、 そのまま食べても美味しいですよね。 お...
食べ物・飲み物

ラーメンのカロリーはどれくらいある?!家系ラーメンは特に高い?! 

不規則な職業についていると 夕飯を取るタイミングが他の方と違ってしまいます。 ラーメン好きで、特に家系ラーメンが好きとなると カロリーが気になるはずです。 普通のラーメンと違って、家系ラーメンは こってり濃厚な味が売り...
美容・健康

スープダイエットが気になる!カロリーや糖質は考えなくていいの?!

手軽に出来るダイエットはないのか? と思っている人は多くいらっしゃるのでは ないでしょうか? カロリーを計算するのも 糖質を考えるのも計算したり、 自分で料理をしたりしなくてはいけません。 料理をする暇はない人は ...
美容・健康

ダイエット中でも食べられる?スープカレーのカロリーと食べ方を検証

日本人の大好きなカレー。 最近は、いろんな種類のカレーがあって それこそ毎日食べても 飽きないくらいの種類があります。 中でもゴッロゴロの野菜がたっぷりな スープカレーは、女性を中心に人気ですよね。 発祥は、北海道という...